いつも「ら・べるびぃ予防医学研究所」のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
本日は 「ミネラル講座 第2期」 開講のお知らせです。
10月1日よりスタートし、オンラインでどなたでも受講いただけます。
ミネラル講座ってなに？
「ミネラルを体系的に学ぶ機会」って、実はとても少ないのをご存じでしょうか？
管理栄養士など専門学校で学ぶ以外、きちんと学ぶ場はほとんどありません。
友人に「鉄ってミネラルだよ」と伝えると、
「え、そうなの？」と驚かれることもあるほどです。
それほど、身近で大切な栄養素であるのに、あまり知られていないのです。
健康について考えるきっかけ
普段の生活の中で「健康について考えよう」と思うことは、少ないのではないでしょうか。
それは、考えなくても毎日を過ごせてしまうからかもしれません。
しかし現代は飽食の時代。
好きなものを自由に選べる一方で、その積み重ねが 将来の不調や負債 につながることもあります。
だからこそ、今のうちから「正しく知ること」がとても大切になります。
講座の内容
本講座では、こんな疑問に答えていきます。
- ミネラルってなんなの？
- どうして必要なの？
- どう摂ったらいいの？
難しい専門用語はできる限り使わず、わかりやすく丁寧に解説していきます。
学べる3つのコース
本講座はオンラインで行いますので、ネット環境さえあれば
パソコン・スマホ・タブレット から、ご自宅やお好きな場所で学習可能です。
コースは3種類。学びたいところから選んで受講いただけます。
① 基礎知識編（履修時間：約9時間）
ミネラルを学ぶ前に欠かせない基本の知識を整理します。
② ミネラル編（履修時間：約25時間）
必須ミネラル16種類について、それぞれの役割や特徴を詳しく解説します。
③ 有害金属編（履修時間：約20時間）
体に悪影響を与える有害金属や注意すべき金属について学びます。
※各コースは個別のお申込みも可能です。
基礎をすでにご存じの方は、②や③からの受講も可能です。
まとめ
栄養や健康に関心はあるけれど、体系的に学ぶ場が少ない「ミネラル」。
この機会に、一緒に基礎からしっかりと学んでみませんか？
「知っている」ことが、あなたとご家族の未来の健康を守る力になります。
詳細やお申込みについては、下部の画像をクリック・タップしてご覧ください。
