カテゴリー: 05-セミナー

鉄といえば、「貧血を防ぐミネラル」「ヘモグロビンを作る栄養素」
そのようなイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか。

しかし実際の鉄は、それだけにとどまりません。
酸素を運ぶだけでなく、エネルギー産生、DNA合成、免疫機能、脳神経の働きなど、生命活動のあらゆる場面で重要な役割を担っています。

一方で、鉄は不足しても過剰になっても問題が生じる、非常に管理の難しいミネラルでもあります。
体内では吸収・利用・貯蔵・再利用が精密に調節されており、その仕組みを理解することが、鉄を正しく活用する第一歩となります。

本セミナーでは、臨床検査技師としての実務経験と、医学博士としての生理学的視点の両面から、鉄を単なる「貧血対策の栄養素」としてではなく、生命活動を支える必須ミネラルとして、生理学に基づいてわかりやすく解説します。

・なぜ鉄は不足しやすい一方で、過剰摂取にも注意が必要なのか
・体内で鉄はどのように吸収・運搬・貯蔵・再利用されているのか
・鉄不足や鉄過剰になると、体の中では何が起きているのか
・血液検査から何が読み取れ、何が読み取れないのか
・食事やサプリメントと、どのように向き合うべきなのか

こうした疑問を、生理学と臨床検査の視点から整理し、
「知っているつもりだった鉄」が、まったく違って見えてくる時間をお届けします。

鉄を本当に理解したい方、
医療・栄養・健康指導に関わる方はもちろん、
ご自身やご家族の健康を根拠をもって考えたい方にもおすすめの内容です。

鉄を、もう一段深く。
ぜひこの機会に、生理学から見た鉄の世界をご一緒に掘り下げてみませんか。

—————————

開催日：2026年9月3日（木）12時～13時

演題：「鉄を掘り下げましょう」

講師：ら・べるびぃ予防医学研究所　臨床検査技師/医学博士　矢野正生

費用：無料

—————————

お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

「夏なのに手足が冷たい」
「冷房がつらい」
「靴下を履かないと眠れない」

そんなお悩みはありませんか？

当社の質問票を集計すると、女性の約半数が「冷え」にチェックを入れています。

冷えは単に「寒がり」というだけではなく、体調や日常生活にさまざまな影響を及ぼすことがあります。

今回のZoomセミナーでは、「なぜ冷えるのか？」をテーマに、冷えを多角的な視点から考え、その対策についてお話しします。

また、講師自身の冷え克服体験も交えながら、冷えに負けないからだづくりについて一緒に学んでいきます。

こんなお悩みはありませんか？

• 手足が冷たくて眠れない
• 顔色が悪い
• 冷房が苦手
• 記憶力が低下した気がする
• 力が出ない、疲れやすい
• 肌のツヤがない
• 抜け毛が増えた
• 目の下のクマが気になる
• 顔や手足がむくみやすい
• 肩こりに悩んでいる
• 太りやすくなった
• イライラしやすい
• 風邪をひきやすい
• 食欲がわかない

このようなお悩みがある方は、冷えが関係しているかもしれません。

セミナー内容

• 冷えとは何か
• 冷えの原因を多角的に考える
• 冷えにもタイプがある？
• 日常生活でできる対策
• 冷えに負けないからだづくり

冷えの原因は一つではありません。

生活習慣、栄養、運動、ストレスなど、さまざまな要因が関係しています。

本セミナーでは、自分の冷えのタイプや原因を考えながら、今日から実践できる対策について学んでいきます。

冷えを改善された方へ

もし冷えを改善されたご経験をお持ちでしたら、ぜひセミナー前にあなたのメソッドや工夫を教えてください。

皆さまの経験も参考にしながら、より実践的な内容にしていきたいと考えています。

開催概要

タイトル
「なんで冷え？」

日時
2026年7月2日（木）12:00～13:00

開催方法
Zoom

講師
ら・べるびぃ予防医学研究所
専務執行役員　米川 豊

皆さまのご参加をお待ちしております。

●お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

〜原因と対策を一緒に探る体験型セミナー〜

アレルギーでいつも困っていませんか？

一言で「アレルギー」といっても、その仕組みや原因はとても奥が深く、
人によってまったく異なります。

今回のセミナーでは、アレルギーの基礎から実際の困りごと、対策のヒントまで、参加者のからの情報もお知らせしながら進行していきます。

■ セミナー内容

・アレルギーってなに？

・アレルギーの種類と特徴

・昔からあったの

・環境か、食べものか、体質か、など

・年々増えている理由は？

・なぜ炎症が起きるのか
・なぜ鼻水やくしゃみが止まらないのか
・朝起きたときにくしゃみが出る理由

・アレルギー物質29品目とは
・「気持ち悪いものを見たら蕁麻疹？」ってどうして

・原因（抗原）を避けるための考え方

・アナフィラキシーとは何か
・IgE、IgG抗体とは

・最新のアレルギー検査の考え方

・現在の一般的な治療と対症治療薬

■ このセミナーの特徴

本セミナーは、単なる知識提供ではなく、参加型で一緒に考えるスタイルです。

実際にあった改善例やケースをもとに、「なぜ起きたのか」「どう対策したのか」を深掘りしながら、日常に活かせるヒントを探っていきます。

■ 事前に教えてください

より実践的な内容にするため、
もし可能でしたら

ご自身やご家族の「軽減、改善したアレルギーの対策の例」「こんな治療をしている」など、現在挑んでいる様子を聞かせていただきたいので、事前にお知らせいただくご協力をお願いします。

■ 開催日

2026年5月21日　12時～13時

演題：「なんでアレルギー？？」

講師：ら・べるびぃ予防医学研究所　専務執行役員　米川豊

費用：無料（zoom）

—————————

お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

病院の帰りに立ち寄る調剤薬局。
コンビニやドラッグストアで何気なく手に取るお薬。

私たちは「薬」にとても身近に暮らしていますが、
その仕組みや理由まで知っていることは、意外と多くありません。

たとえば…

• クリニックから少し離れた調剤薬局だと、なぜか費用が違うことがある？
• お薬手帳って、何のためにあるの？
• 薬剤師さんは、なぜ毎回いろいろ質問してくるの？
• 処方箋には実は期限があるって本当？
• 第一類医薬品が「空箱」で並んでいる理由は？
• OTC医薬品って何を指しているの？
• コンビニで売っている薬と薬局の薬はどう違う？
• 調剤薬と一般用医薬品の違いって？
• 最近、院内処方が減っているのはなぜ？
• ジェネリック医薬品を積極的にすすめられる理由
• 「ピカ新」「ゾロ新」「ゾロ」って、何が違うの？

こんな疑問に、できるだけわかりやすく、日常目線でお話しするセミナーです。

医療や薬の知識は、「具合が悪くなってから」ではなく、元気なときに知っておくほど役に立つもの。

✔ 薬局をもっと上手に使いたい方
✔ 薬や医療費の仕組みを知りたい方
✔ 家族の健康管理に役立てたい方

そんな方におすすめの内容です。

「今さら聞けない」を、「あ、そういうことだったのか」に。
ぜひお気軽にご参加ください。

—————————

開催日：2026年3月19日（木）12時～13時

演題：「身近な調剤薬局と薬局」

講師：ら・べるびぃ予防医学研究所　専務執行役員　米川豊

費用：無料

—————————

お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

今、SNSや通販アプリの発達により、誰でも手軽に海外のファッションを購入できる時代になりました。
特に隣国の低価格でトレンドを押さえた衣料が人気を集めています。スマホで簡単に注文できるのも伸びている理由です。
しかしその一方で、一部の輸入衣料品からEU（ヨーロッパ連合）の安全基準を超える有害化学物質が検出されていることをご存じでしょうか。

たとえば、

• 子ども用の衣類から発がん性が指摘されるホルムアルデヒドが検出
• 靴やバッグ、ボタンなどから高濃度のフタル酸エステル類（内分泌かく乱物質）が見つかる
• 衣料から変な臭いがする
  といった事例が報告されています。

ヨーロッパでは、こうした化学物質から人体と環境を守るための規制が厳しく整備されています。
一方で、日本ではまだ一般消費者がこれらの危険性を十分に認識しているとは言えません。

今回のセミナーでは、
「身近に潜む有害な衣料」というテーマで、
普段身につけている「服」がどのように私たちの健康や地球環境に影響を与えているのかを、わかりやすく解説します。

セミナー内容予定（変更する可能性がございます）

• 有害化学物質を含む衣料の実例紹介
• EUでの環境規制と日本の現状比較
• 経済産業省・厚生労働省による安全基準や法的チェック
• 「環境に悪い服」素材とは？（ポリエステル、染料、撥水加工など）
• カラダに「つけない」「取り入れない」ための選び方のコツ
• 衣料がもたらす環境汚染と、私たちができる小さなアクション

こんな方におすすめです

• 安全で環境にやさしい衣類を選びたい方
• 子どもの肌や健康を守りたい保護者の方
• 環境問題にご関心のある方
• 健康・美容・予防医学の視点から日常を見直したい方

ぜひ一緒に「健康と衣料」について考えてみませんか？

—————————

開催日：2025年12月18日（木）12時～13時

演題：「身近に潜む有害衣料」

講師：ら・べるびぃ予防医学研究所　専務執行役員　米川豊

費用：無料

—————————

お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。

毛髪ミネラル検査に携わって20年以上、網羅的なミネラル研究の第一人者である当社顧問の安田が、長年の分析データと研究成果をもとに、毛髪ミネラル検査から見えてくる健康のヒントや予防医学の実践的知見をお届けします。

本セミナーでは、単なる数値の解説にとどまらず、日常生活や食生活の影響、体内ミネラルバランスの重要性、そして将来的な健康リスクの早期発見に役立つ情報を具体的にご紹介します。毛髪ミネラル検査を通じて、どのように生活習慣改善や栄養管理に活かせるのか、科学的根拠に基づき分かりやすく解説します。

「自分の体を知ること」から始まる、実践的で予防に役立つセミナーです。

ぜひご参加ください。

【講師紹介】　

安田寛　

1965年　金沢大学理学部化学科　卒業
1967年　金沢大学院理学研究科修了（生物化学専攻）
吉富製薬株式会社研究所入社（劇薬研究に従事）

1978年　薬学博士（九州大学）
1994年　雪印乳業株式会社生物科学研究所主幹（創薬研究）
2003年　ら・べるびぃ予防医学研究所所長（体内微量元素の網羅的分析とメタロミクス研究）
2007年　ら・べるびぃ予防医学研究所顧問

発表論文・総説・報告

Molybdenum Overload in Children with Neurodevelopmental Disorders: Close Inverse-Relationship between Molybdenum and Zinc(2025)

Metallomics analysis for early assessment and individualized intervention of neurodevelopmental disorders(2022)

Metallomics Analysis for Assessment of Toxic Metal Burdens in　Infants/Children and Their Mothers: Early Assessment and　Intervention Are Essential(2021)

北陸三県住民における有害金属体内蓄積に関する調査研究(2019)

The Situation of Zinc Deficiency : Early Assessment and Intervention Are Essential(2016)

Infants and elderlies are susceptible to zinc deficiency(2016)

Assessment of Infantile Mineral Imbalances in Autism Spectrum Disorders (ASDs)(2013)

Estimation of autistic children by metallomics analysis　Scientific Reports 3,1199 (2013).

Two Age-Related Accumulation Profiles of Toxic Metals　Scientific Reports 1: srep00129 (2011).

他多数

—————————

開催日：2025年11月20日（木）12時～13時

演題：「毛髪ミネラル検査から見えてきた予防医学」

講師：ら・べるびぃ予防医学研究所　顧問　薬学博士　安田寛

費用：無料

—————————

お申込みには予医手帳の無料会員登録が必要です。

予医手帳はこちら

予医手帳会員登録後、ログインして「お申込み」メニューより参加したい予医セミナーの「参加する」をクリックしてください。

●申込方法イメージ

★よくあるお問い合わせ★

Q.アーカイブはありますか？

A.いつも予医ファミリーをお申込みいただき継続されている方はアーカイブを後日配信する予定です。