新版ミネラルガイド

B000

新版ミネラルガイド

(B000)

出版:ら・べるびぃ予防医学研究所

体内にわずか4%しかないミネラル。
しかし、ミネラルがなければ人は生きていくことができません。
本書では、ミネラルに加え、有害金属についての解説も豊富に掲載。
ミネラルと有害金属を知ることで、毎日のセルフケアのための1冊となるでしょう。

内容

ストレスとミネラルの関係
代謝に欠かせないミネラル
たんぱく質の合成に欠かせないミネラル
など、必須ミネラルについての解説に加え、有害金属の毒性や体内での影響なども丁寧に記載してます。

さらに、妊娠中の女性が注意したい有害金属やミネラルについても特設ページを作りました。

ー 各章紹介 ー
序章
増加する新型栄養失調
ミネラルとは何でしょう?
代謝とATP
ヒトの健康を損ねる有害金属

必須ミネラル
有害金属
準有害金属
参考ミネラル
その他の金属
これからママになるあなたへ
コラム

全94ページ

 

新版ミネラルガイド
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